Ansvarsfullt spelande – Spela med omsorg

Vi vill att du ska ha kul, men vi vill också säkerställa att du förblir ansvarsfull. Det är lätt att utveckla ett spelberoende, men det kan vara svårt att avgöra om man verkligen håller på att utveckla ett spelberoende. Här är några signifikativa signaler.

  • Du spenderar mer pengar än vad du borde
  • Du blir arg när du förlorar pengar
  • Du bråkar ofta med vänner, din partner och din familj om pengar och spel
  • Spelandet finns alltid i dina tankar
  • Du förlorar intresset för andra aktiviteter och hobbys
  • Du låna pengar för att spela
  • Du försummar ditt ansvar

Att vara en ansvarsfull spelare

  • Du kan undvika missbruk och att förlora pengar genom att vara ansvarsfull. Att vara ansvarsfull innebär att kunna hantera dina pengar på rätt sätt. Här är några tips som hjälper dig att bättre hantera dina pengar.
  • Avsätt en summa pengar till spel
  • Använd inte pengar som du inte redan har avsatt
  • Om du känner att du blir arg, ta en paus och återkom efter ett par minuter
  • Ta dig tid att njuta av andra aktiviteter

Slutligen, om du känner att du är spelberoende och alla dina nära och kära påpekar att du har ett problem, bör du inte slösa tid innan du får hjälp. Det finns många anonyma grupper som hjälper människor med spelberoende. Du kan gå till http://www.gamblersanonymous.org/ga/ för att få en känsla av riktning gällande hjälpa med ditt missbruk. Som alltid, vi älskar att se våra medlemmar ha roligt, men vi vill också veta att man kan spela med ansvar. Vi hatar att se våra medlemmar kämpa med något som de inte kan kontrollera. Om du fortfarande är osäker på om du kan utöva ansvarsfullt spelande, sök ytterligare resurser.